Har kommit på den ultimata träningsmetoden! Riv lägenhet. Men får en allsidig träning för hela kroppen och vilket resultat sen, fin kropp och en nyrenoverad lya.Triceps: hugg bort kakel under köksskåp. Måste ske i väldigt underlig ställning där triceps får sig en rejäl omgång.
Biceps: Bredspackla väggar. Tryck ordentligt mot väggen för bästa resultat.
Ben: även här bredspackling. Böj på benen ordentligt och ta i underifrån.
Flås(och ben om jag ska vara ärlig): Spring i trappor med diverse material. Se till att glömma hälften första, andra och tredje gången så får du desto längre sträcka att springa.
Här lite bilder på hur det såg ut innan stora släggan kom in och förstörde allt vad -70 talskakel heter.
Furu, furu och åter furu. Ni ser ju bastuaggregatet i mitten också, bara att elda på :)
Hör av mig igen i ämnet om det är så att jag mot all förmodan överlever...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar